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【关爱未成年人成长】城区凤山中学举行“萤光微亮 从心启航”讲座 点亮心灵之光  共筑成长之路
  • 2024-12-29 10:19
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汕尾日报讯 (记者 林卓鑫 通讯员 庄海君)近日,城区凤山中学与城区新时代文明实践中心、城区“海绵派”志愿服务队携手合作,举办一场主题为“萤光微亮 从心启航”的讲座,为学生们的心灵注入正能量,帮助他们树立正确的人生观、价值观与世界观。

本次讲座邀请有关专业人士为学生们授课,她围绕多个重要主题展开深入讲解,并通过生动的案例、形象的图片以及富有启发性的视频资料,深入浅出地阐述青少年在成长过程中可能面临的心理困惑与挑战,如学习压力、人际关系处理、自我认知迷茫等。同时,她还分享了实用的心理调适方法与应对策略,引导学生们学会正确处理自己的情绪,掌握有效的情绪管理技巧,如深呼吸放松法、积极的自我暗示等,帮助他们在面对压力与挫折时能够保持冷静与乐观,从容应对。

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